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In erster Linie sollte nie eine Frau dazu gebracht werden, sich zu fühlen

In erster Linie sollte nie eine Frau das Gefühl haben, dass sie nicht gut genug ist. Keine Frau sollte jemals denken, dass sie mit High-Tech-CGI-Bearbeitung nur attraktiv aussehen wird.

Weil nichts weiter von der Wahrheit entfernt sein könnte!

Jetzt schau ... ich werde nicht versuchen, dich davon zu überzeugen, dass du dich nicht um dein Aussehen kümmerst. Ich werde nicht versuchen, Sie davon zu überzeugen, dass es keine Verbindung zwischen Schönheit und Selbstwertgefühl gibt.

Tatsächlich besteht eine sehr starke Beziehung zwischen der Art und Weise, wie Sie aussehen, und der Art, wie Sie sich fühlen. Ich werde ein bisschen mehr darüber sprechen.

Aber ich werde auch nicht versuchen, Sie davon zu überzeugen, dass Sie versuchen sollten, wie Kim Kardashian auszusehen (Photoshopped oder nicht), oder dass Sie Ihren Körper magisch lieben und für den Rest Ihres Lebens endlos glücklich sind, wenn Sie wie sie aussahen.

Das einzige, was ich versuchen werde, Sie davon zu überzeugen: Wenn Sie Ihren Körper lieben, geht es nicht nur um die Art und Weise, wie er aussieht. Es geht um Ihre Macht, es zu ändern.

Was ich meine ist, dass es nicht der Schlüssel ist, Ihren Körper zu lieben, fit oder dünn oder was auch immer Sie sich wünschen. Der Schlüssel, um Ihren Körper - und sich selbst - innen und außen wirklich zu lieben, ist das Wissen, dass Sie die Kraft haben, ihn zu ändern, zu formen und zu lieben.